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<\/a><\/div>O final do ano se aproxima e muitas vezes ficamos empolgados com todas as possibilidades que essa data nos proporciona. Um novo ano pode significar renova\u00e7\u00e3o, novas expectativas, desejos e metas. Por\u00e9m, cuidado. Algo important\u00edssimo acontece na noite da virada. Algo chamado: nada. <\/em>Sim, voc\u00ea leu certo, n\u00e3o acontece nada. Voc\u00ea vai continuar sendo a mesma pessoa, com a mesma bagagem, os mesmos conflitos, defeitos e qualidades que sempre teve. N\u00e3o se frustre por n\u00e3o acontecer algo m\u00e1gico quando acordar no primeiro dia do ano. A explica\u00e7\u00e3o \u00e9 simples: o universo n\u00e3o pode transformar sua vida de um dia para o outro, mas voc\u00ea pode.<\/p>\n Vamos come\u00e7ar olhando para tr\u00e1s. Quem fui, quem deixei de ser, quem eu poderia ter sido? Quest\u00f5es que merecem nossa aten\u00e7\u00e3o nesse momento. Quantas oportunidades perdemos e aproveitamos, que metas foram atingidas e desperdi\u00e7adas. A partir das situa\u00e7\u00f5es que vivenciou, consegue mensurar o quanto voc\u00ea cresceu? Fazer uma an\u00e1lise de quem fomos \u00e9 um passo important\u00edssimo para nos prepararmos para o ano seguinte. A quest\u00e3o aqui n\u00e3o \u00e9 se frustrar por tudo que saiu fora dos seus planos, mas valorizar quantas situa\u00e7\u00f5es inusitadas surgiram e foste obrigado a amadurecer com elas.<\/p>\n E hoje? Depois de todas as situa\u00e7\u00f5es que vivenciamos, vamos permanecer no mesmo lugar? J\u00e1 trouxe em alguns textos que, se queremos atingir nossos objetivos, o primeiro passo tem que ser dado agora.\u00a0 Esse momento \u00e9 ideal para essa reflex\u00e3o. Podemos permanecer imersos nos sentimentos de estresse e ansiedade, sendo carregados pelos conflitos que nos cercam, ou assumir o controle de n\u00f3s mesmos e redefinirmos nossas prioridades. Sabemos que estimular nosso autoconhecimento, sermos mais emp\u00e1ticos e valorizarmos as rela\u00e7\u00f5es interpessoais influenciam em nossa sa\u00fade mental. Estamos dando aten\u00e7\u00e3o para esses pontos nesse momento?<\/p>\n Agora sim, hora de se planejar. Voltando a quest\u00e3o da introdu\u00e7\u00e3o, n\u00e3o s\u00e3o as supersti\u00e7\u00f5es que ir\u00e3o guiar nosso caminho, n\u00f3s \u00e9 que iremos. O universo n\u00e3o nos transformar\u00e1 do dia para a noite, mas podemos nos tornar algu\u00e9m melhor assim que decidirmos isso. Por isso, aproveite agora, reflita sobre quem voc\u00ea deseja ser, quais seus planos, suas metas e o principal: por onde come\u00e7ar, quais s\u00e3o os primeiros passos. N\u00e3o deixe que a vida lhe carregue, conduza seu pr\u00f3prio barco.<\/p>\n Para finalizar, pe\u00e7o que leve alguns pontos em considera\u00e7\u00e3o. Geralmente, nossas expectativas e metas est\u00e3o relacionadas ao trabalho e aos bens de consumo. Quero relembrar aqui que vivemos em sociedade. Por isso, reflita sobre ser algu\u00e9m melhor. Precisamos de pessoas com mais respeito, empatia e que valorizem as rela\u00e7\u00f5es interpessoais. Nunca esquecendo de cuidar de si mesmo e sua sa\u00fade mental. Organize-se, planeje-se, busque o seu sentido. E o principal: esforce-se<\/strong>.