{"id":526,"date":"2018-02-09T12:41:14","date_gmt":"2018-02-09T12:41:14","guid":{"rendered":"https:\/\/cacapavaonline.net\/portal\/?p=526"},"modified":"2018-02-09T12:41:14","modified_gmt":"2018-02-09T12:41:14","slug":"vida-carreira-renata-miranda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cacapavaonline.net.br\/index.php\/2018\/02\/vida-carreira-renata-miranda\/","title":{"rendered":"Vida & Carreira – Renata Miranda"},"content":{"rendered":"
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Saiba a import\u00e2ncia de desacelerar por mais que sua vida esteja num per\u00edodo de constru\u00e7\u00e3o. Sim, devemos ter foco e colocar muita energia na concretiza\u00e7\u00e3o dos nossos sonhos, mas n\u00e3o podemos esquecer que em meio a tudo isso precisamos manter a mente em ordem sem atropelos com excesso de tarefas que v\u00e3o al\u00e9m do que podemos abra\u00e7ar.
\nMuitas vezes nos empolgamos com nossa capacidade de realizar muito al\u00e9m do que imagin\u00e1vamos e quando fazemos o que gostamos corremos o risco de perder a linha e focar demais num ponto s\u00f3.
\nMas a vida \u00e9 muito mais do que um ponto s\u00f3 e para atingirmos o equil\u00edbrio precisamos dar aten\u00e7\u00e3o a outros pontos. Aqui cabe contar minha trajet\u00f3ria pessoal onde numa determinada \u00e9poca da minha vida acelerei al\u00e9m da conta at\u00e9 o ponto que o stress bateu \u00e0 porta e minha vontade era de sumir do mundo para nunca mais voltar.
\nDe nada adianta ganhar muito dinheiro e perder sa\u00fade por falta de tempo para se cuidar. De nada adianta n\u00e3o estar presente no presente de nossos filhos e depois querer retribuir com bens materiais que o dinheiro gerado em nossa aus\u00eancia pode comprar. De nada adianta perder a ess\u00eancia de nossos relacionamentos porque decidimos um belo dia concentrar todas as nossas for\u00e7as num lugar s\u00f3. De nada adianta querer desenvolver pessoas e melhorar suas vidas se a minha pr\u00f3pria vida n\u00e3o est\u00e1 melhor. Lamento informar, mas n\u00e3o vai te fazer bem acelerar demais num lugar s\u00f3. Voc\u00ea pode at\u00e9 achar que sim, mas eu vou te afirmar que n\u00e3o.
\nTem coisas que s\u00f3 valorizamos quando perdemos. A sa\u00fade \u00e9 o melhor exemplo disso. Por exemplo, minha rotina \u00e9 t\u00e3o corrida que acabo esquecendo de tomar \u00e1gua. Em consequ\u00eancia disso crio pedras nos rins. L\u00e1 pelas tantas o corpo cobra a conta da minha desaten\u00e7\u00e3o e falta de disciplina com a minha sa\u00fade. E a conta \u00e9 alta e muito dolorosa. Quando passamos por longos per\u00edodos de exposi\u00e7\u00e3o a dor refletimos sobre o quanto somos relapsos com o que verdadeiramente importa. Ali deitada numa cama, percebe-se que o simples fato de n\u00e3o sentir dor \u00e9 algo que deve ser apreciado e valorizado todos os dias. Quando tudo normaliza e o corpo n\u00e3o adoece mais, acordamos agradecidos e nossa vis\u00e3o diante de certos valores mudam.
\nN\u00e3o espere ficar doente para perceber isso. Desacelere. Cuide da sua mente e do seu corpo enquanto ainda tem sa\u00fade. N\u00e3o espere que teu freio esteja fora de tuas m\u00e3os.<\/p>\n

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Por Renata Miranda
\nAdministradora da Unipampa
\nMaster Coach
\nEscritora e Palestrante